Naast het begeleiden van uw sport- en afslankdoelstellingen bieden wij ook voedingsadvies op maat aan om deze doelen vlotter te behalen.
Aanpak
In een eerste verkennend gesprek wordt er gepolst naar uw persoonlijke doelstellingen en verwachtingen. Er wordt getracht een volledig beeld te verkrijgen van uw levensstijl, voeding en fysieke activiteit.
Tijdens een tweede consultatie ontvangt u een uitgewerkt voedingsplan op maat, gebaseerd op de gekregen informatie van het intakegesprek. Aanvullend worden er verdere aandachtspunten en tips meegegeven, alsook is er ruimte voor verdere vragen.
De derde consultatie bestaat uit een evaluatie van uw voedingsplan. Indien gewenst kunnen verdere opvolgconsultaties ingepland worden.
Tarieven
Pakket van drie consultaties - 150 EUR*
Consultatie 1: 60 min - intakegesprek
Consultatie 2: 30 min - voedingsplan op maat
Consultatie 3: 30min - evaluatie
Opvolgconsultaties: 30 min - 34 EUR
*Betaling bij eerste sessie
Praktisch
Afspraken worden ingepland via mail: ineke@activatekine.be
De tweede en derde sessie worden ingepland tijdens de eerste consultatie.